Cara Beramal Pendinding Diri(Al-Muawwizat)...^^..
Al Muawwizat bererti pelindung-pelindung. Ia terdiri daripada 3 surah
iaitu:
# Surah Al-Ikhlas
# Surah Al-Falaq
# Surah An-Nas
Cara-caranya adalah seperti berikut:
1@ Lunjurkan kedua-dua belah kaki kearah kiblat.
2@ Angkat dua belah tangan seperti hendak berdo'a kemudian bacalah
ayat-ayat Muawwizat sehingga selesai.
3@ Tarik nafas berlahan-lahan seberapa panjang yang boleh kemudian
tiupkan ke tapak tangan sehingga habis nafas.
4@ Tarik nafas sekali lagi dan tahan nafas sebentar sambil menyapu
kedua-dua belah tapak tangan keseluruh anggota badan yang dapat
dicapai kecuali pada anggota sulit.
5@ Lakukan amalan ini sebelum tidur malam dan selepas selesai solat
subuh pada setiap hari.
tuliskanakuhadith.blogspot.com
Norshahuddin Edited Mac 2014...^^..
No comments:
Post a Comment