Manfaat Tidur Dalam Gelap...^^..

Manfaat Tidur Dalam Gelap...^^..

Ahli biologi Joan Robert, Ia mengatakan bahwa tubuh baru bisa
memproduksi hormon melatonin ketika tidak ada cahaya, Hormon ini
adalah salah satu hormon kekebalan tubuh yang mampu memerangi dan
mencegah berbagai penyakit, termasuk kanser payudara dan kanser
prostat. Sebaliknya, tidur dengan lampu menyala di malam hari,
sekecil apapun sinarnya menyebabkan produksi hormon melatonin
terhenti..

Pentingnya tidur di malam hari dengan mematikan lampu juga
diteliti oleh para ilmuwan dari Inggris, Peneliti menemukan bahawa
ketika cahaya dihidupkan pada malam hari, bisa memicu ekpresi
berlebihan dari sel-sel yang dikaitkan dengan pembentukan sel
kanker.

Sebuah konferensi tentang anak penderita leukimia yang diadakan
di London juga menyatakan bahawa orang bisa menderita kanser akibat
terlalu lama memakai lampu waktu tidur di malam hari dibandingkan
dengan yang tidak pernah memakai lampu waktu tidur.

Hal ini telah dikhabarkan Rasulullah sejak 14 abad silam :
" Padamkanlah Lampu Di Malam Hari apabila kamu akan tidur,
Tutuplah pintu, tutuplah rapat-rapat bejana-bejana dan tutuplah
makanan dan minuman" (HR.Muttafaq'alaih).

---------------------------------------------------------------------------

tuliskanakuhadith.blogspot.com
Norshahuddin Edited Oct 2013...^^..